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In Mainz EMS trainieren?

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EMS Probetrainig in Mainz und Umgebung!

In etlichen Städten von Deutschland denkt man mittlerweile darüber nach, wie man ohne allzu großen Zeiteinsatz abnehmen kann und sich zugleich rasch Muskeln aufbauen lassen. Das ist auch hier in Mainz so! Es fällt auf, dass die Einwohner von Mainz immer häufiger auf eine gesunde Ernährung wert legen. Eine ausgewogene Lebensführung verbunden mit kontinuierlicher körperlicher Betätigung steht bei ihnen nicht weniger hoch im Kurs. De facto wird das ALLES mit EMS durchführbar! Der ganze Körper wird bei regelmäßigem Training mit EMS in lediglich 20 Minuten fit gemacht. Das hat inzwischen bereits eine steigende Anzahl an Sportlern, Ernährungsberatern und Physiotherapeuten in Mainz beobachtet. Sie alle sind mit dieser effizienten Trainingsmethode ausgesprochen erfolgreich, indem sie ihre gesteckten Ziele in puncto Fitness ganz sicher erreichen.

Maximal 20 Minuten EMS-Training in der Woche und Sie bleiben körperlich gut in Form

Beabsichtigen Sie immer noch, in einem überfüllten Fitnessstudio in Mainz mehrmals in der Woche ein bis zwei Stunden Ihr Training zu absolvieren? Es gibt bessere Optionen: Zum Beispiel ein EMS-Studio bzw. ein EMS-Training bei einem örtlichen EMS Anbieter. Zwischenzeitlich wird ein EMS-Training auch in Mainz angeboten:

EMS Trainning und seine Vorzüge:

  1. 20 min in der Woche reichen völlig aus
  2. Ideal für den Gewichtsverlust und zum Muskelaufbau
  3. Verzweigtes Netz an EMS Studios in Mainz
  4. Schont die Gelenke

Was ist eigentlich dieses EMS Training?

Für alle, die es noch nicht wissen Vielfach wird EMS mit "elektrische Muskel-Stimulation" wiedergegeben, wobei "Elektromuskelstimulation" hingegen die korrekte medizinische Bezeichnung ist. Einfach gesagt: Es kommt mittels eines elektrischen Reizes der Muskeln, der durch gezielte Übungen intensiviert wird, zu einer Verstärkung der körpereigenen natürlichen Impulse. Als Ergebnis lassen sich mit EMS insbesondere tiefer liegende Muskelfasern ansprechen und aktivieren. Schwerpunktmäßig lassen sich hierbei speziell Po, Beine, Bauch und Rücken effektiv trainieren. Ein EMS Training in Mainz kann man nicht mit einem klassischen Fitnesstraining gleichsetzen. Es ist im Grunde ein Personaltraining, bei dem sich Ihr persönlicher Trainer um Sie kümmert, indem er Ihnen hilft, Ihre gesteckten Ziele zu erreichen. Auch im Zusammenhang mit Physiotherapien, in der Raumfahrt sowie nach Sportunfällen bei der Rehabilitation wird EMS gerne eingesetzt.

Aktuell könnt ihr in 2 Studios in Mainz EMS trainieren



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