EMS Training in Mainz bei
Body Shape Mainz

Body Shape Mainz - jetzt EMS trainieren!

EMS trainieren bei Body Shape Mainz. Probiere das EMS Training in Mainz aus! Hier bekommst du eine Übersicht, was dir bei Body Shape Mainz in 55116 geboten wird.

Body Shape Mainz dein EMS Training

Bei uns bekommt der Kunde ein 20. Minütiges Ganzkörpertraining speziell auf seine Wünsche und Bedürfnisse ausgelegt. Wir bieten ein Hochmodernes und Brandneues Studio in Eltville wo sie von unserem jungen vier-Köpfigen und Trainerteam die bestmögliche Betreuung Erfahren und somit bestmögliche Erfolge zu verbuchen haben. Wir freuen uns auf sie und hoffen sie bald als Kunde bei uns begrüßen zu dürfen.

Was genau beinhaltet das EMS Training und der Muskelaufbau bei Body Shape Fitness in Wiesbaden & Eltville?

Kurz gefasst: Beim EMS Training werden zum Muskelaufbau elektrische Impulse durch den Körper gesendet.

Normalerweise unterstützt ein häufiges Vorkommen von Muskelkontraktionen nicht nur den Muskelaufbau, sondern auch die Wahrscheinlichkeit, schneller abzunehmen. Auch diese körpereigenen Impulse sind physikalisch gesehen elektrisch. So werden die eigenen Impulse mittels der von uns eingesetzten EMS-Technologie zum Muskelaufbau verstärkt. In Kombination mit konsequenten Übungen sind wir in der Lage, gezielt bestimmte Muskeln aufzubauen. Aus diesem Grund analysieren wir vor dem eigentlichen Training Ihren Gesundheitszustand.

Dem externen Einfluss von Stromimpulsen sollte stets eine ausreichende Erholungsphase zwischen den Einheiten nach sich ziehen. So können wir neben der genauen Kontrolle der Elektrostimulation Ihre Gesundheit gewährleisten. Gerade bei einem EMS Training für den Bereich Rücken ist Vorsicht geboten, da dieser fast immer im täglichen Leben genutzt wird. Kurze Erklärung vorab: EMS ist die elektrische Muskelstimulation mit niederfrequentem Strom, EMA ist die Muskelstimulation durch mittelfrequenten Strom. Welche Methode individuell für Sie besser ist, dazu beraten wir Sie gerne.

Probetraining!