EMS Training in Lennestadt bei
Fitness and Health Lennestadt

Fitness and Health Lennestadt - jetzt EMS trainieren!

EMS trainieren bei Fitness and Health Lennestadt. Probiere das EMS Training in Lennestadt aus! Hier bekommst du eine Übersicht, was dir bei Fitness and Health Lennestadt in 57368 geboten wird.

Fitness & Health Lennestadt by Flemming Homringhaus

Weißt du wie du noch mehr aus deinem Körper rausholen kannst? Suchst du individuelle Beratung und Training um fit zu bleiben, fit zu werden und noch fitter zu sein? Das bist du bei uns genau richtig!!! Wir bieten Personal Training der besonderen Art: EMS!

Wer noch nie etwas vom EMS Training gehört hat dem sei gesagt: ES ist effektiv, es ist gut und es ist intensiv. Die Muskeln werden über bestimmte Anzüge mit Elektropads unter Strom gesetzt. Diese Technik kommt aus der REHA und ist eine verbesserte Form des sogenannten TENS. Beim TENS hat man aber nicht so viele Elektroden in einem Anzug sondern nur 2-4 Pads.

Was macht EMS bei uns so SICHER?

EMS holt einfach mehr aus deinem Körper raus und das in kürzester Zeit. EMS ist recht effektiv, dass die Technik in Deutschland recht verbreitet ist und schon fast zum Trend ausartet. Damit aber das EMS Training so effektiv und sicher bleibt haben wir das super ausgebildete Personal - die EMS Trainer und die perfekten EMS Geräte von easymotionskin und xbody. Hochmoderne Geräte mit viel Bewegung und Sicherheit.

Unsere Örtlichenkeiten im Fitness & Health Lennestadt

200 lichtdurchflutete Quadratmeter verteilt auf zwei Etagen – unsere überzeugenden Räumlichkeiten für deinen Erfolg! Dich erwarten insgesamt drei verschiedene Trainingsflächen mit hochwertigstem Equipment und einzigartiger Atmosphäre. Außerdem verfügen wir über drei separate Umkleidebereiche mit zwei Duschmöglichkeiten, sodass du dich auch nach deinem Training frisch und erholt fühlst.

EMS-Training und seine Vorteile:

• 1 x nur 20 Minuten pro Woche reichen
• schont die Gelenke
• reduziert einfach das Gewicht
• gibt dem Rücken mehr Kraft

Für diejenigen, für die es noch etwas mehr Entspannung sein darf, steht außerdem unser Massageraum bereit. Unsere Chillout-Lounge lädt zu gemütlichen Gesprächen, vor oder nach dem Training, ein. Durch die großzügigen Beratungsräumlichkeiten können wir uns für jeden Kunden in entspannter Atmosphäre Zeit für Beratungen und Coachings nehmen.

Probetraining!