EMS Training in Berlin bei
Aprosports Kudamm

Aprosports Kudamm - jetzt EMS trainieren!

EMS trainieren bei Aprosports Kudamm. Probiere das EMS Training in Berlin aus! Hier bekommst du eine Ãœbersicht, was dir bei Aprosports Kudamm in 10787 geboten wird.

Das AproSports Fitnessstudio Kudamm besteht seit einem Jahr. Dabei haben wir all unsere Erfahrungen aus dem Studio in Berlin Mitte einfließen lassen:

Bei einem Muskel- und Gelenkscreening checken wir Dich auf Wunsch durch und richten im Anschluss in Abhängigkeit von Deinen Zielen Dein Trainings darauf aus

Beim EMS Training gibt es zwei unterschiedliche Möglichkeiten. Das EMS Training gibt es als Kraft- oder als Ausdauertraining. EMS steht für Elektromuskelstimulation. Beim EMS Krafttraining trägst Du eine Weste und führst unterschiedlichen Übungen durch. Währenddessen kommt ein Impuls vom Trainingsgerät, welcher den Trainingseffekt verstärkt. Das Training findet mit einem Trainer statt. Dieser sucht die richtigen Übungen für Dich raus, zeigt alles vor und korrigiert bei der Ausführung. Das EMS Krafttraining wird eingesetzt zum Muskelaufbau und zur Straffung des Körper eingesetzt. Außerdem hilft es gut gegen Rückenschmerzen.

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