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In Rothenburg-ob-der-Tauber EMS trainieren?

Erfahre mehr über den Ort: Rothenburg-ob-der-Tauber

Wie muss man sich das EMS-Training in Rothenburg-ob-der-Tauber vorstellen?

Rothenburg-ob-der-Tauber ist jetzt nicht unbedingt eine große Metropole und auch nicht die erste Anlaufstelle für ein EMS-Training. Trotzdem ist das Interesse an EMS zurzeit außerordentlich groß. Trotz der entspannenden Innenstadt von Rothenburg-ob-der-Tauber ist der Alltagstrott der Rothenburg-ob-der-Tauberer alles andere als besinnlich, sondern manchmal ganz schön stressgeplagt. Da bleibt für Freizeit und sportliche Betätigung einfach zu wenig Zeit. Aus welchem Grund kommt bei etlichen Menschen die regelmäßige Bewegung zu kurz? Ganz einfach - weil in ihrem Mittelpunkt vorwiegend der Beruf, Freunde und Familie stehen. Mehr und mehr Bürger von Rothenburg-ob-der-Tauber entdecken zurzeit das EMS Training für sich. Bestmöglicher Erfolg bei minimalem zeitlichen Aufwand mit EMS - das ist in unserer schnelllebigen Zeit genau die richtige Maßnahme. Wer also in Rothenburg-ob-der-Tauber und Umkreis EMS trainieren möchte, sollte sich zum nächsten Fitnessstudio begeben und dort gleich einen Termin mit seinem privaten Trainer ausmachen. Fast in jedem Rothenburg-ob-der-Tauberer EMS-Studio findest Du einen EMS-Trainer, der sich persönlich um Dich kümmert. Es besteht auch die Möglichkeit, einen freien Personal Trainer zu sich ins Haus kommen zu lassen, sofern jemand für das Training nicht extra fortgehen will. Aber nicht jeder in Rothenburg-ob-der-Tauber möchte einen privaten Coach. Der kann dann mit einem Heim-EMS-Gerät auch alleine in den eigenen vier Wänden trainieren.

EMS-Training in Rothenburg-ob-der-Tauber - damit erreichst Du ganz sicher Deine Ziele

Was sind die hauptsächlichen Ziele von Personen, die in Rothenburg-ob-der-Tauber an Sport denken? Richtig: eine gute Figur, fitter werden, Muskelzuwachs und Rückenproblemen vorbeugen! Dazu entwickelst Du nun in Zusammenarbeit mit Deinem EMS-Trainer sowohl eine spezielle Strategie als auch einen Trainingsplan, welcher auf Deine Wünsche eigens abgestimmt ist. Am Ende gehst Du daran, mit dem Trainer, diesem Plan und dem EMS Gerät das EMS-Training schnell und effektiv zu absolvieren. 20 - 25 Minuten in der Woche reichen im Normalfall aus, um die Muskeln bestmöglich zu trainieren. Das bedeutet, diese Technik ist nicht nur sehr gelenkschonend, sondern spart auch viel kostbare Zeit. Wer noch nicht weiß, was sich hinter dem Kürzel EMS versteckt, hier die Antwort: Kurz gesagt, unter EMS versteht man die medizinische Bezeichnung "Elektromyostimulation", allgemein auch "Elektrische Muskel Stimulation" genannt. Auf diese Weise wird mittels Reizstrom ein vermehrtes Wachstum der Muskeln erreicht. Sie kommt aber nicht ausnahmslos im Leistungssport zur Anwendung. Andere Einsatzgebiete sind beispielsweise bei der Rehabilitation nach Sportverletzungen, in der Raumfahrt sowie im Rahmen von physiotherapeutischen Heilverfahren. Neugierig geworden? Dann solltest Du auf jeden Fall heute noch ein Probetraining in Rothenburg-ob-der-Tauber vereinbaren.

Rothenburg ob der Tauber mal in Zahlen und Fakten erklärt

Die kleine, aber dennoch weltweit bekannte Stadt Rothenburg ob der Tauber liegt in Mittelfranken im Landkreis Ansbach in Bayern und hat bis heute dank Wiederaufbau seinen mittelalterlichen Kern bewahrt. Enge Gassen, bunte Fachwerkhäuser und historische Bauten prägen das Stadtbild. Mit ihrer mächtigen Stadtmauer, den prachtvollen Toren und Türmen stellt Rothenburg eine Augenweide weit über die deutsche Grenze hinaus dar. Das einmalige Ambiente des historischen Ortes zieht jährlich zahlreiche Touristen an. An jeder Ecke wartet ein traumhaftes Fotomotiv, allen voran das bekannte Plönlein. Vermutlich ist diese Sehenswürdigkeit eines der meist fotografiertesten Motive im Ort. Weitere beliebte Stationen bei Besuchern sind unter anderem die St. Jakobs Kirche, das mittelalterliche Kriminalmuseum, das Weihnachtsmuseum, das Historiengewölbe und der Marktplatz mit dem Alten Rathaus.

Die Stadt hat eine lange Geschichte, die man unter anderem bei einer Stadt- oder Nachtwächterführung erfahren kann. Spannende Geschichten, beeindruckende Gebäude, romantische Stunden und Genuss in einer der vielen Weinstuben, Gasthäusern oder Biergärten sind bei einem Besuch in der mittelalterlichen Perle Bayerns garantiert. Rothenburg in Zahlen: Das Städtchen hat rund 11.000 Einwohner. Sie liegt 425 Meter über dem Meer und die Fläche des Stadtgebietes beträgt 41,75 qkm. Nürnberg liegt 76 km entfernt, nach Würzburg sind es 67 km und nach Stuttgart gelangt man nach 122 km. Es gibt 24 Stadträte und ein Oberbürgermeister.

Sport und EMS Training in Rothenburg ob der Tauber

Bei unserem Besuch vor Ort haben wir leider kein EMS Studio gefunden in man Trainieren kann. Hier helfen aber Personal Trainer oder freie Mietgeräte, die in Rothenburg ob der Tauber zur Verfügung stehen. Aktuell könnt ihr in 3 Studios in Roth EMS trainieren



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