EMS Training in Köln bei
kraftquelle Köln

kraftquelle Köln - jetzt EMS trainieren!

EMS trainieren bei kraftquelle Köln. Probiere das EMS Training in Köln aus! Hier bekommst du eine Übersicht, was dir bei kraftquelle Köln in 50931 geboten wird.

kraftquelle Köln in Dürener Straße 101 sorgt für das Fitsein.

Das EMS Training Köln – Fit und Gesund mit der Elektromuskelstimulation. Bei uns gibt es kein Training von der Stange, hier im be:vit gibt es Individualität! Jeder Muskel in unserem Körper hat eine ganz bestimmte Funktion. Geht es um die Muskelkräftigung oder den schrittweisen Aufbau, richtet sich das Augenmerk auf ganz bestimmte Partien. Diese Muskelgruppen sollen angesprochen werden, um beispielsweise Rückenproblemen gezielt entgegenzuwirken, den Beckenboden zu stärken oder bestimmte Bewegungsabläufe gezielt zu trainieren. Wir reizen jeden Muskeln mit dem EMS-Training für Sie. Was erwartet Sie? ... ein leichtes Kribbeln und ein sanfter Widerstand in den jeweiligen Muskeln. Die Stärke des Reizes lässt sich individuell bestimmen und so den persönlichen Zielen anpassen. Schon eine regelmäßige Trainingseinheit von nur 20 Minuten pro Woche unter fachlicher Anleitung reicht aus. Die Einheiten werden bei körperlicher Anspannung in verschiedenen Variationen ausgeführt. Mit einem relativ geringen Zeitaufwand werden hervorragende Ergebnisse erzielt. Das EMS-Training ist für alle Altersklassen und Geschlechter geeignet und speziell für Personen, die wenig Zeit haben, aber etwas für Körper, Geist und Seele tun wollen.

EMS Training Köln - Zeit sparen. Kraft tanken und ... wohlfühlen!

Willst Du noch individueller trainieren, unabhängig von Ort und Zeit, dann bieten wir Dir unser Personaltraining an. Wir, das Team von kraftquelle Köln, setzen auf individuelle Trainingsbetreuung und effektive Trainingsmaßnahmen. Zu unseren Gesundheitskursen bieten wir auch das hocheffektive EMS-Training im mobilen Einsatz direkt im Unternehmen an. Zusätzlich können wir Ihren kompletten Gesundheitstag organisieren, oder wir unterstützen Sie dabei mit unseren Analysegeräten.

• Geringer Zeitaufwand
• Leistungssteigerung
• Kraftaufbau
• Abnehmen & Muskelaufbau
• Linderung von Rückenschmerzen
• Optimierung des Stoffwechsels
• Aktivierung des Lymphsystems
• Training an medizinisch zugelassenen Geräten
• Stabilisierung des Herz- Kreislaufsystems
• Erhalt und Aufbau der Bewegungsmuskulatur ab der ersten Trainingseinheit
• Ausdauertraining der neuesten Generation
• Persönlich betreutes Training

Nach dem 20 minütigen Training fühlt man sich wie nach einem langen Workout und man spürt schon erste Resultate: mehr Wohlbefinden und bessere Körperstabilität!

Probetraining!