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In Heidelberg EMS trainieren?

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Wie muss man sich das EMS-Training in Heidelberg vorstellen?

Heidelberg ist jetzt nicht unbedingt eine große Metropole und auch nicht die erste Anlaufstelle für ein EMS-Training. Trotzdem ist das Interesse an EMS zurzeit außerordentlich groß. Trotz der entspannenden Innenstadt von Heidelberg ist der Alltagstrott der Heidelberger alles andere als besinnlich, sondern manchmal ganz schön stressgeplagt. Da bleibt für Freizeit und sportliche Betätigung einfach zu wenig Zeit. Aus welchem Grund kommt bei etlichen Menschen die regelmäßige Bewegung zu kurz? Ganz einfach - weil in ihrem Mittelpunkt vorwiegend der Beruf, Freunde und Familie stehen. Mehr und mehr Bürger von Heidelberg entdecken zurzeit das EMS Training für sich. Bestmöglicher Erfolg bei minimalem zeitlichen Aufwand mit EMS - das ist in unserer schnelllebigen Zeit genau die richtige Maßnahme. Wer also in Heidelberg und Umkreis EMS trainieren möchte, sollte sich zum nächsten Fitnessstudio begeben und dort gleich einen Termin mit seinem privaten Trainer ausmachen. Fast in jedem Heidelberger EMS-Studio findest Du einen EMS-Trainer, der sich persönlich um Dich kümmert. Es besteht auch die Möglichkeit, einen freien Personal Trainer zu sich ins Haus kommen zu lassen, sofern jemand für das Training nicht extra fortgehen will. Aber nicht jeder in Heidelberg möchte einen privaten Coach. Der kann dann mit einem Heim-EMS-Gerät auch alleine in den eigenen vier Wänden trainieren.

EMS-Training in Heidelberg - damit erreichst Du ganz sicher Deine Ziele

Was sind die hauptsächlichen Ziele von Personen, die in Heidelberg an Sport denken? Richtig: eine gute Figur, fitter werden, Muskelzuwachs und Rückenproblemen vorbeugen! Dazu entwickelst Du nun in Zusammenarbeit mit Deinem EMS-Trainer sowohl eine spezielle Strategie als auch einen Trainingsplan, welcher auf Deine Wünsche eigens abgestimmt ist. Am Ende gehst Du daran, mit dem Trainer, diesem Plan und dem EMS Gerät das EMS-Training schnell und effektiv zu absolvieren. 20 - 25 Minuten in der Woche reichen im Normalfall aus, um die Muskeln bestmöglich zu trainieren. Das bedeutet, diese Technik ist nicht nur sehr gelenkschonend, sondern spart auch viel kostbare Zeit. Wer noch nicht weiß, was sich hinter dem Kürzel EMS versteckt, hier die Antwort: Kurz gesagt, unter EMS versteht man die medizinische Bezeichnung "Elektromyostimulation", allgemein auch "Elektrische Muskel Stimulation" genannt. Auf diese Weise wird mittels Reizstrom ein vermehrtes Wachstum der Muskeln erreicht. Sie kommt aber nicht ausnahmslos im Leistungssport zur Anwendung. Andere Einsatzgebiete sind beispielsweise bei der Rehabilitation nach Sportverletzungen, in der Raumfahrt sowie im Rahmen von physiotherapeutischen Heilverfahren. Neugierig geworden? Dann solltest Du auf jeden Fall heute noch ein Probetraining in Heidelberg vereinbaren.

Entdecken Sie einen kleinen Teil von Heidelberg

Die Großstadt Heidelberg liegt in Baden-Württemberg am schönen Neckar und am Rande des Odenwaldes. Bekannt ist sie durch ihre malerische Altstadt, die imposante Schlossruine und vor allem auch als Universitätsstadt. Mehr als 150.000 Menschen sind im internationalen Heidelberg zu Hause. Sie gilt als eine der schönsten Städte Deutschlands und verbindet Romantik und Wissenschaft. Wer sich in Heidelberg niederlässt, wohnt nicht nur in einer reizvollen Umgebung inmitten der Metropolregion Rhein-Neckar, sondern genießt vor allem Lebensqualität.

Heidelberg gliedert sich in 15 ganz unterschiedliche Stadtteile, die jeweils ihren eigenen Reiz haben. Es gibt vieles zu entdecken und zu erkunden. Durch ihren hervorragenden Ruf werden jährlich zahlreiche Touristen angelockt, die sich von der Einmaligkeit der Stadt überzeugen möchten. Rund 11,9 Millionen Besucher kommen jährlich hierher, um das berühmte Heidelberger Schloss zu besichtigen und das romantische Flair der Stadt zu genießen. Die Perle am Neckar bietet aber noch weitaus mehr. Neben der Sehenswürdigkeit Nummer 1 empfiehlt sich auch ein Aufstieg zum Philosophenweg, der mit einem fantastischen Ausblick auf die schöne Stadt und das Schloss belohnt wird. Zudem sind auch eine Schifffahrt auf dem Neckar, der Zoo Heidelberg und zahlreiche Kirchen, Klöster sowie historische Bauwerke beliebte Adressen und Unternehmungen bei Gästen. Und bei einer der zahlreichen Stadtführungen lässt sich dann jede Menge Wissenswertes über das Juwel am Neckar erfahren - so ist für jeden Geschmack etwas dabei. Und auch dank Theater, regelmäßigen Festivals und Konzerten, Museen, Märkten oder anderen Veranstaltungen kommt in Heidelberg nie Langeweile auf.

Heidelberg ist ein Vorbild in Sachen Bildung und eine Stadt der Wissenschaft. Sie ist die älteste Unistadt Deutschlands, hat zehn Hochschulen und verzeichnet etwa 38.000 Studierende. 56 Nobelpreisträger sollen hier gewirkt und gelebt haben. Kein Wunder, denn die Universität Heidelberg ist Elite-Universität. Beeindruckend ist auch: Ein Drittel aller in Heidelberg lebenden hat einen akademischen Bildungsabschluss. Dabei fängt es schon früh an: in der Kleinkindbetreuung und somit in der Frühförderung nimmt sie die Spitzenstellung im Land ein, denn rund 51,3 % der Kinder unter drei Jahren haben einen Betreuungsplatz. Und auch Heidelbergs Schulangebot spielt ganz weit vorn mit. Der Lernatlas der Bertelsmann-Stiftung zeichnete das Angebot als das Beste bundesweit aus. Nicht verwunderlich ist da, dass Heidelberg überdies eine wichtige Bedeutung auf dem Gebiet der Forschung einnimmt. Die Stadt ist international anerkannt und einer der weltweit führenden Standorte für Biotechnologie und organische Elektronik.

In der Großstadt am Neckar kommt natürlich auch der Sport nicht zu kurz. Es gibt zahlreiche Angebote für Drinnen sowie Draußen und auch das Umland eröffnet dem Sportfan reizvolle Möglichkeiten. Ihr seid an EMS interessiert und sucht noch das passende Studio? Dann seid ihr in Heidelberg richtig, denn derzeit könnt ihr in zwei Studios so richtig ins Schwitzen kommen. Vereinbart ganz einfach ein Probetraining oder legt sofort richtig los. Viel Spaß dabei! Aktuell könnt ihr in 2 Studios in Heidelberg EMS trainieren



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