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In Essen EMS trainieren?

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EMS Training in Essen - wie läuft es ab?

Wer nach einer Gelegenheit sucht, auf der Grundlage von EMS seinen Körper zu trainieren, ist unter Umständen unsicher, sie gerade in Essen zu finden. Dessen ungeachtet herrscht an Trainingsmöglichkeiten mit EMS großes Interesse. Die sehenswerte Innenstadt von Essen erfreut sich bei den Leuten zufolge ihrer Attraktivität zwar großer Beliebtheit, dennoch kann sie den Stress und die Hektik des Alltags nicht hundertprozentig ausgleichen. Da bleibt für ausreichend sportliche Betätigung und Freizeit einfach kaum noch Zeit. Im Zentrum stehen bei den meisten Menschen im Regelfall Familie, Freunde und natürlich der Beruf, sodass die Bewegung in der Regel zu kurz kommt. Mehr und mehr Einwohner von Essen entdecken mittlerweile das EMS Training für sich.

Nachweisliche Vorteile vom EMS-Training:

  • kompaktes Körpertraining
  • schnell und einfach in 20-25 Minuten
  • Muskelaufbau
  • Gewichtsreduktion möglich
andere Faktoren:

  1. gelenkschonend ohne Gewichte
  2. hohe Dichte an EMS-Trainingsmöglichkeiten
  3. individuelles Personaltraining
  4. verbesserte Rückenmuskulatur


Im Zeitalter des Stresses ist EMS exakt die richtige Methode: höchste Effizienz bei minimalem zeitlichen Aufwand. Trainingsstudios mit EMS findet man in fast allen Orten Deutschlands. Gewiss ist auch in Essen und Umgebung eines in der Nähe. Weshalb mit dem ersten EMS-Training noch länger warten? Vereinbare doch gleich einen Termin mit Deinem privaten Trainer. Beinahe in jedem Essener EMS-Studio gibt es einen EMS-Trainer, der Dich persönlich betreut. Es gibt auch die Möglichkeit, einen freien Personal Trainer zu sich nach Hause zu beordern, falls jemand für das Training nicht extra fortgehen will. Aber nicht jeder in Essen möchte einen privaten Coach. Für den besteht dann die Option, alleine in den eigenen vier Wänden mit einem Heim-EMS-Gerät zu trainieren.

EMS Training in Essen - damit Deine Ziele nicht unerreichbar bleiben

Welche primären Ziele hat in Essen jeder, der an Sport denkt? Ganz klar: mehr Muskeln, Pfunde verlieren, körperliche Fitness und Rückenproblemen begegnen! Zusammen mit Deinem EMS-Coach entwickelst Du hierzu nicht allein eine spezielle Strategie, sondern auch einen Trainingsplan, welcher auf Deine Wünsche eigens optimiert ist. Als nächstes führst Du mit dem EMS Gerät, diesem Plan und dem Trainer das EMS-Training schnell und effektiv durch. Bei einem Zeiteinsatz von einmal pro Woche 20 - 25 Minuten trainierst Du äußerst zeitsparend und gelenkschonend die Muskelpartien. Ach so, Du willst gerne wissen, was man unter dem Kürzel EMS versteht: EMS bedeutet "Elektromyostimulation" oder in der Umgangssprache "Elektrische Muskel Stimulation". Es ist also eine Verfahrensweise, mit der das Wachstum der Muskeln durch Reizstrom angeregt wird. Außer im Leistungssport findet diese Methode schon seit Längerem entsprechende Anwendung in den Sparten Rehabilitation nach Sportverletzungen, Physio-Heilverfahren sowie in der Raumfahrt. Wenn Du jetzt neugierig geworden bist, solltest Du noch heute Dein Probetraining in Essen vereinbaren.

Essen ist eine der Großstädte im Zentrum des Ruhrgebiets. Sie ist nach Köln, Düsseldorf und Dortmund die viertgrößte Stadt des Landes Nordrhein-Westfalen und eines der Oberzentren mit 589.075 Einwohnern.


Melden Sie Ihr Essener Studio bei uns an!

Falls Sie Inhaber eines Studios in Essen sind und Ihr Studio nicht gelistet sehen, dann melden Sie es doch einfach GRATIS hier an. Wir freuen uns auf jedes neue Studio in unserer Essener-EMS-Familie. Das einzige was Sie machen müssen, ist sich einfach 5 Minuten Zeit nehmen und uns ein paar Angaben rübersenden. Über den Button Studio anmelden! . Bequem über eine Anmeldemaske können Sie uns alle Studiodaten zukommen lassen. Wir haben zwar viele Studios in Essen, aber natürlich nicht alle, deswegen sind wir hier in Essen besonders daran interessiert auch Sie zu listen. Aktuell könnt ihr in 15 Studios in Essen EMS trainieren



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