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In Erding EMS trainieren?

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Ihre Möglichkeiten in Erding EMS zu trainieren

Wer in Erding ein Fitnessstudio aufsucht, tut das in erster Linie, weil er ohne große Anstrengungen abnehmen und gleichzeitig Muskeln aufbauen möchte! In Erding kann man immer häufiger beobachten, dass die Einwohner zunehmend auf ihre Ernährung achten. Dessen ungeachtet sind sie bestrebt, Sport zu treiben und damit verbunden, ein gesundes Leben zu führen. Tatsächlich ist das ALLES mit EMS realisierbar! Woche für Woche trainiert in Erding eine stetig steigende Anzahl an Athleten, Ernährungsberatern und Physiotherapeuten in lediglich 20 Minuten mit EMS überaus gelenkschonend und effektiv ihre Muskeln. Sie alle ziehen Nutzen aus dieser effizienten Trainingsmethode und erreichen damit in puncto Fitness ihre gesteckten Ziele.

Sehenwürdigkeiten und Örtlichkeiten von Erding

Erding, ( genau, da wo das Bier aus der Privatbrauerei fließt: Erding Weißbier :) hat eine etwas ältere Geschichte und ist gezeichnet dadurch, dass es eine altbayerische Herzogstadt, 36 Kilometer nordöstlich von Münchens östlicher Stadtgrenze gelegen ist. Mit seinen 55 Quadrahtkilometern und seinen 36.ooo Einfwohnen eher klein, wird sie dennoch als ein zukunftsträchtiger Landkreis bezeichnet der auch durch den Flughafen in den kommenden Jahren begünstigt, wachsen wird. Mal gucken welche Sehenwürdigkeiten Erding für uns bereit hält. Bei unserem letzten Ausflug haben wir mal folgende Sehenswürdigkeiten, Kulturdenkmäler und Gebäude für sehenswert erachtet, viel Spaß beim entdecken: Privatbrauerei Erdinger Weißbräu, Museum Erding, Spas, Stadtpark Erding und das Schloss Aufhausen.

EMS-Training - die Revolution im Muskelaufbau und beim Abnehmen

Wollen Sie immer noch in einem klassischen Fitnessstudio in Erding mehrmals in der Woche 1 - 2 Stunden Ihre Trainingseinheiten durchführen? Es gibt effektivere Alternativen: Beispielsweise ein EMS-Studio beziehungsweise ein EMS-Training bei einem örtlichen EMS Anbieter. Auch in Erding werden Trainingseinheiten mit EMS inzwischen angeboten:

Was für positive Effekte ergeben sich aus dieser Trainingsmethode:

  1. Ideal für Gewichtsabnahme und zum Muskelaufbau und Rückbildung der Bauchdecke ( Schwangerschaft )
  2. Zahlreiche EMS Studios im Umkreis von Erding
  3. Schonend für die Gelenke im Gegensatz zum normalen Studioworkout
  4. eine 20minütige EMS Trainingseinheit genügt pro Wochen für sichtbaren Erfolg

Jeder hat EMS schon mal gehört, aber: Was versteht man überhaupt unter dem Kürzel EMS?

Möglicherweise hören Sie den Begriff hier zum allerersten Mal. Umgangssprachlich wird EMS mit "elektrische Muskel-Stimulation" wiedergegeben, wobei "Elektromuskelstimulation" hingegen die eigentliche medizinische Bezeichnung ist. Man muss sich das so vorstellen: Leichte Übungen lösen im Körper einen natürlichen Impuls aus, der mittels eines elektrischen Muskelreizes verstärkt wird. Es ist deshalb möglich, mit EMS auch tiefer liegende Muskelbereiche zu aktivieren. Besondere Körperregionen lassen sich hierbei wirksam trainieren. Das betrifft insbesondere Po, Bauch, Beine und den Rücken. Wodurch unterscheidet sich das EMS Training in Erding von einem normalen Fitnesstraining? Es ist Ihr eigener Personaltrainer, mit dem Sie Ihre Wünsche besprechen und der dann für Sie Ihren Trainingsplan festlegt. Auch in der Raumfahrt, im Zusammenhang mit Physiotherapien sowie bei der Rehabilitation nach Sportunfällen wird EMS gerne genutzt.

Aktuell könnt ihr in 3 Studios in Erding EMS trainieren



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