Trainingsergebnis EMS2go Anzug von Antelope gegen Normaltraining bei Pro7
Dank eines aufmerksamen Zuschauers von Pro7 und durch einen Besucher unserer Seite, haben wir einen authentischen Bericht über den EMS-Anzug/Stromanzug von Antelope erhalten. Der Beitrag zeigt deutlich, wie der Trainingserfolg mit und ohne EMS Trainingsanzug aussieht. Außerdem werden Vorteile aufgezeigt. Das Ergebnis ist dabei extrem spannend und erklärt zudem das Zusammenspiel von Anzug, Training sowie Ernährung.
So wurde der EMS-Anzug/Stromanzug getestet
Drei wichtige Dinge werden klar definiert, bevor die beiden Probanden den Test beginnen:
1. 30% der Nährstoffzufuhr über Eiweiß
2. Kalorienzufuhr über wasserhaltige Lebensmittel reduzieren (Gemüse)
3. Verzicht auf Zucker, Fruchtzucker, Weißmehlprodukte und Fruchtsäfte
Ernährung, Ausdauertraining und EMS sind die Schlüsselwörter, die der Arzt im Beitrag auch nochmal lobenswert erwähnt, um den Erfolg zu garantieren und gesund zu bleiben!
Der Pro7 Check geht über 5 Wochen, in denen 2 x pro Woche jeweils 20 Minuten Kraft und 20 Minuten Ausdauer trainiert wird!
Hier noch ein Hinweis aus dem Pro7 Test: Mehr als 40 Minuten EMS Training in der Woche machen keinen Sinn, da dadurch der Muskel überbeansprucht wird und dabei sowohl die Nieren als auch die Muskeln geschädigt werden können.
Aktuell haben wir 81 Nachrichten zum Thema EMS Training in unserem Magazin! Wir sind immer auf der Suche nach den aktuellsten Hintergründen zum Thema EMS und EMS.
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