Trainingsvideos Übungen für zu Hause
mit eaglefit, visionbody oder easy motion skin
Einfach Übungen zum Nachahmen selbst trainieren zu Hause.
Wer jetzt ein EMS Gerät oder einen Anzug zu Hause hat kann sich glücklich schätzen. In Zeiten von Corona und der Pandemie, aber auch schon davor, trainieren bzw. haben viele von uns schon daheim trainiert mit ihrem eigenen EMS Anzug. Ab einen gewissen Zeitpunkt ist das zwar gut, aber irgendwann fehlen trotzdem Motivation oder geeignete Übungen zum Nachtrainieren. Viele verirren sich dann in Onlinekurse oder auf Youtube. Tatsächlich habe mich eine Gerätebesitzer gefragt, welche Übungen Sie noch machen können. Also kam ich auf die Idee kleine Videos zusammenzuschneiden und Videos hochzuladen. Der Erfolg gibt mir Recht. Aktuelle trainieren schon sehr viele mit diesen Videos. Hier eine kleine Auswahl:Trainingsvideos und Übungen für den Heimbereich:
Vorteile beim
EMS Training
1.20 Minuten Training vs. 2h Fitnesscenter
2.intensives Muskeltraining ohne Gewichte
3.Fitness mit deinem eigenen Personaltrainer
4.trainiere deinen Körper gelenkschonend
5.schnell sichtbarer Erfolg innerhalb kurzer Zeit
6.verbessertes Körpergefühl & Wohlsein
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