EMS Training in Hennef bei
My Body Place Hennef

My Body Place Hennef - jetzt EMS trainieren!

EMS trainieren bei My Body Place Hennef. Probiere das EMS Training in Hennef aus! Hier bekommst du eine Übersicht, was dir bei My Body Place Hennef in 53773 geboten wird.

My Body Place Hennef – Deine Oase für Gesundheit und Fitness

Willkommen bei My Body Place Hennef, deinem persönlichen Studio für EMS und Personal Training. Bei uns steht nicht nur der Kunde im Mittelpunkt, sondern auch ein erfahrenes Team, das sich darauf freut, dich auf deinem individuellen Weg zu begleiten – intensiv, einfühlsam und effektiv. Wir bieten unseren Kunden ein individuelles und konsequentes Training mit der EMS-Methode, oder auch ohne als klassisches Personaltraining. Bei Verspannungen hilft Dir unser Stretch & Relax Programm entspannt durch den stressigen Alltag zukommen.

Deine Ziele im Fokus:

• Stärker und muskulöser werden
• Fitter und belastbarer werden
• Gesünder und schmerzfreier werden
• Schlanker und straffer werden
• Attraktiver und glücklicher werden

Komm, wie du bist! Deine Probestunde: Wir möchten dich kennenlernen. Du brauchst dafür nichts mitzubringen – unser Training passt sich an alle an, unabhängig von Alter, Gefühl und äußerem Erscheinungsbild. Wir unterhalten uns über deine Ziele, stellen dir einen frischen Anzug – und schon gehts los! 20 Minuten reichen – jetzt und in Zukunft.

Was ist EMS Training ganz genau??

EMS wirkt über bioelektrische Stimulation deiner Muskeln – die Impulse sind vergleichbar mit denen, die auch dein Körper aussendet, nur stärker von außen zugeführt. Das potenziert den Trainingseffekt: In kürzester Zeit erzielst du Ergebnisse, für die du bei herkömmlichem Fitnesstraining Stunden benötigen würdest. Wir sprechen 95 Prozent deiner Muskeln an und erreichen damit auch Muskelgruppen, die sonst schwer zu trainieren sind. Dein persönlicher Trainer weiß genau, wie er dich aufbauen kann, ohne dabei Grenzen zu überschreiten.

EMS wurde ursprünglich für den professionellen Sport und den Rehabilitationsbereich entwickelt. Es ist wirksam – und es erfordert Anstrengung. Du wirst überrascht sein, wie du dich in 20 Minuten wohltuend auspowern kannst. Das Schöne daran: Ideal für Einsteiger und auch für Top-Fitnesstreibende eine ausreichende Belastung.

Die Effektivität von EMS-Training wurde bereits 2008 von der Sporthochschule Köln in einer Studie nachgewiesen. Zahlreiche weitere Studien haben dieses Ergebnis seitdem bestätigt.

Was sind deine Ziele und wie erreichen wir diese?

Gesund. Fit. Attraktiv. Glücklich. Das bist du. Betritt unser Studio – hier bist du richtig! Das Team von My Body Place Hennef freut sich darauf, dich auf dem Weg zu der Form zu unterstützen, die du dir wünschst. Wir wissen, dass echte Partner dafür entscheidend sind. Deshalb bist du bei uns nie allein: Deine Personal Trainer laden dich jede Woche ein, bleiben an dir dran und behalten deinen Fortschritt genau im Auge.

Wenn Zeit knapp und dein Terminkalender voll ist, ist EMS genau das Richtige für dich. Bereits 20 Minuten in der Woche reichen aus, um messbare Erfolge zu erzielen. Unsere 5 Studios in Köln, Bonn-Bad Godesberg, Hennef und Erftstadt sind für dich da. Sicherlich ist eins davon in der Nähe deines Zuhauses oder deines Arbeitsplatzes.

Kennst du schon EMS? Du trainierst mit Hilfe von bioelektrischen Impulsen – schnell Muskulatur aufbauen und optional zusätzlich deine Kondition mit Kardiotraining steigern. Die Übungen sind kurz, machen Spaß und sind immer begleitet. Wir analysieren deinen aktuellen Stand, definieren mit dir gemeinsam Ziele und begleiten deinen Fortschritt mit modernsten Monitoring-Methoden.

Falls du klassisch ohne EMS trainieren möchtest, sind wir auch hier gerne dein Begleiter. Unsere Personal Trainer sind bestens ausgebildet und richten sich ganz nach dem, was du mit deinem Training erreichen willst. Stärker werden, schlanker werden, straffer werden, dich wohler fühlen, mehr leisten können, attraktiver auf andere wirken: Das alles kannst du mit uns erreichen.

Denn wer sich besser fühlt, lebt auch glücklicher. Wir stehen dir dabei zur Seite.

Dein Start: Mach dir Lust auf deine Zukunft! Alles beginnt mit deiner Probestunde. Diese ist kostenlos, unverbindlich und du erfährst, was für dich möglich ist. Melde dich einfach – telefonisch oder per E-Mail. Wir vereinbaren gerne den nächsten Termin für dich. Du musst nichts mitbringen, wir haben alles hier, was du brauchst.

Probetraining!