EMS Training in
Niederkassel

In Niederkassel EMS trainieren?

EMS Training in Niederkassel? Kein Problem wir besorgens Ihnen!

Wer in Niederkassel ein Fitnessstudio aufsucht, tut das vor allem, weil er ohne große Anstrengungen abnehmen und gleichzeitig Muskeln aufbauen will! Es fällt auf, dass die Einwohner von Niederkassel mehr und mehr auf eine gesunde Ernährungsweise wert legen. Eine ausgewogene Lebensführung verbunden mit regelmäßiger körperlicher Betätigung steht bei ihnen ebenso hoch im Kurs. Das ALLES wird mit EMS de facto möglich! In lediglich 20 Minuten pro Woche trainieren in Niederkassel Physiotherapeuten, Ernährungsberater und Sportlehrer mit EMS ihre Muskeln, und es werden fortlaufend mehr. Sie alle ziehen Nutzen aus dieser effizienten Trainingsmethode und erreichen damit in puncto Fitness das erhoffte Ergebnis.

Erlangen Sie in kürzester Zeit Ihr ideales Körpergewicht - mit EMS-Training

EMS-Studios respektive das EMS-Training in Niederkassel bei einem örtlichen EMS Anbieter ist die richtige Alternative zu überfüllten Fitnessstudios in denen man im Normalfall in 1 - 2 Stunden sein schweißtreibendes Training durchführt. Auch in Niederkassel ist das EMS-Training mittlerweile angekommen:

Was hat diese Trainingsmethode für Vorteile:

1. 20 min wöchentlich sind vollkommen ausreichend
2. Schonend für die Gelenke
3. Ideal zum Abspecken und für den Muskelaufbau
4. Verzweigtes Netz an EMS Studios in Niederkassel

Niederkassel, wunderschöne Stadt  im Rhein-Sieg-Kreis im Süden Nordrhein-Westfalens. Mit seinen knapp 4o.ooo Einwohnern besiedelt man knap 36qkm mit dem Regierungsbezirk in Köln. Die älteste Erwähnung wurde 722 mit dem Namen Cassele verzeichnet. Die TOP 1o der besten und schönsten Sehenswürdigkeiten von Niederkassel beginnt mit Schloss Augustusburg, gefolgt von Golfanlage Clostermanns Hof, Jackelino Indoor-Spielplatz und der BRONX ROCK Kletterhalle

Jetzt erklären wir nochmal kurz EMS - was ist das im Prinzip?

Für diejenigen, welche den Begriff bis dato noch nicht gehört haben: Umgangssprachlich wird EMS mit "elektrische Muskel-Stimulation" wiedergegeben, wobei "Elektromuskelstimulation" hingegen die eigentliche medizinische Bezeichnung ist. Man kann sich das so vorstellen: Es kommt mittels einer elektrischen Muskelstimulation, die durch gezielte Übungen intensiviert wird, zu einer Verstärkung der natürlichen körpereigenen Impulse. Als Resultat lassen sich mit EMS insbesondere tiefer liegende Muskelbereiche aktivieren. Schwerpunkte wie Bauch, Po, Beine und Rücken können hiermit gezielter trainiert werden. Wodurch unterscheidet sich das EMS Training in Niederkassel von einem herkömmlichen Fitnesstraining? Es ist Ihr persönlicher Trainer, mit dem Sie Ihre Wünsche und Ziele besprechen und der dann für Sie Ihren Trainingsplan aufstellt. Eine bewährte Praktik zur Muskelstärkung ist EMS auch in der Astronautik, bei der Rehabilitation nach Sportunfällen sowie im Rahmen von Physiotherapien.

Aktuell könnt ihr in 3 Studios in Niederkassel EMS trainieren