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EMS Training in Hannover - wie geht es vor sich?

Hannover ist jetzt nicht unbedingt eine Weltstadt und auch nicht die erste Adresse für ein Training mit EMS. Trotzdem nimmt der Trend, seinen Körper mit Hilfe von EMS zu stärken, mehr und mehr zu. Trotz der attraktiven Innenstadt von Hannover ist die Alltagsroutine der Hannoveraner alles andere als beschaulich, sondern bisweilen ganz schön stressgeplagt. Einen guten Ausgleich könnte hier regelmäßiger Sport bieten; dafür bleibt jedoch zumeist kaum noch Zeit. Weswegen kommt bei vielen die regelmäßige Bewegung zu kurz? Ganz einfach - weil in ihrem Fokus hauptsächlich Familie, Beruf und Freunde stehen. Immer mehr Einwohner von Hannover entdecken mittlerweile das EMS-Training für sich. Geringer zeitlicher Aufwand für maximalen Erfolg mit EMS - das ist in unserer schnelllebigen Zeit genau der richtige Ansatz. In fast jedem Ort Deutschlands findet man ein Studio, das auch EMS anbietet. Garantiert ist auch in Hannover und Umgebung eines in Deiner Nähe. Warum nicht sofort vor Ort einen Termin mit Deinem persönlichen Trainer vereinbaren? Ihren privaten EMS-Trainer gibt es fast in jedem Hannoveraner EMS-Studio. Es besteht auch die Option, einen verfügbaren Personal Trainer zu sich ins Haus kommen zu lassen, sofern jemand hierfür nicht extra weggehen will. Wer lieber in Hannover ohne persönlichen Coach in den eigenen vier Wänden trainieren möchte, dem kann genauso geholfen werden, und zwar mit einem Heim-EMS-Gerät.

Effektiv und zeitsparend - EMS-Training in Hannover

Welche erklärten Ziele hat jeder, der in Hannover an Sport denkt? Korrekt: eine schlanke Figur, körperlich fitter werden, Muskelzuwachs und Rückenproblemen entgegenwirken! Zusammen mit Deinem EMS-Trainer entwickelst Du hierzu nicht nur eine spezielle Strategie, sondern auch einen Trainingsplan, der auf Deine Wünsche eigens zugeschnitten ist. Als nächstes führst Du mit dem EMS Gerät, dem Trainer und diesem Plan das EMS-Training effektiv und schnell durch. Das Resultat: Du trainierst Deine Muskeln mit 20 - 25 Minuten pro Woche innerhalb kurzer Zeit gelenkschonend und ausgesprochen effizient. Für alle, die noch nicht wissen, was sich hinter den Buchstaben EMS versteckt, hier die Antwort: Kurz gesagt, unter EMS versteht man den medizinischen Ausdruck "Elektromyostimulation", umgangssprachlich auch "Elektrische Muskel Stimulation" genannt. Hierbei wird mittels Reizstrom ein verstärktes Wachstum der Muskeln erreicht. Sie kommt aber nicht ausnahmslos im Leistungssport zum Einsatz. Andere Einsatzgebiete sind beispielsweise in der Raumfahrt, bei der Rehabilitation nach Sportunfällen sowie im Rahmen von Physiotherapien. Neugierig geworden? Dann solltest Du jetzt auf alle Fälle ein Probetraining in Hannover vereinbaren.

Hannover in Zahlen und Fakten

Hannover ist die Hauptstadt von Niedersachsen und wurde schon im Jahre 1150 zum ersten Mal erwähnt. Hier finden sich 523.642 Einwohner. Hannover gehört zu den 15 größten Städten von Deutschland und hat 9 Hochschulen zu bieten. Ganze 51 Stadtteile hat Hannover vorzuweisen und somit wird auch deutlich, dass man viele Aktivitäten vor Ort nutzen kann. Es gibt unglaublich viele Sehenswürdigkeiten in Hannover, so die Marktkirche, das Leineschloss, die Altstadt, das Künstlerhaus und optisch ein Muss, das Verwaltungsgebäude der Nord/LB. Man kann den Beginenturm aus dem Mittelalter bestaunen, das historische Museum besuchen, den Pferdeturm anschauen, ebenso die barocke Neustädter Kirche. Auch kann man viele Denkmäler bestaunen oder sich an den farbig beleuchteten Sitzbänken in der Georgstraße erfreuen.

Hannover und seine Umgebung

Und auch wer gerne in der Natur unterwegs ist, kann sich den Zoo Hannover anschauen, den Barockgarten Große Garten und vieles mehr. Es gibt zahlreiche Grünanlagen, die man lieben wird, wenn man sie kennenlernt. So beispielsweise den alten Berggarten mit über 12.000 Pflanzenarten. Den Georgengarten, der wie ein englischer Landschaftspark ausschaut und mehr. Somit kann man viel spazieren gehen, sich auf den Spielplatz begeben, sich auf die Wiese legen oder sich dem Sport zuwenden.

Sport und Einrichtung rund um Hannover

Wenn es um Sport in Hannover geht, gibt es viele Hallen und auch viele Studios. Man kann durchaus ein Schwimmbad besuchen, eine Tennishalle, eine Golfanlage oder mehr. Und wenn es um die Fitnessstudios geht, muss eine so große Stadt wie Hannover natürlich auch mit dem Trend gehen und EMS anbieten. Beim EMS werden mit Hilfe von Westen, Elektroden und Pads in Funktionsunterwäsche deine Muskeln innerhalb von nur 20 Minuten mit elektrischen Stößen trainiert und das von deinem persönlichen Personal Trainer. Sie werden recht viele Fitnessstudios mit EMS Trainern finden und haben so die freie Auswahl. Man könnte das EMS Zentrum besuchen, welches in der Calenberger Esplanada 4A zu finden ist, ebenso das Bodyforming Studio in der Rathenaustr. 16, die Forminglounge in der Dr. Albert David Str.1,wie auch das Birdiefit in der Fiedelerstr.4. Eine gute Auswahl in einer schönen Stadt!


Melden Sie Ihr Hannoveraner Studio bei uns an!

Falls Sie Inhaber eines Studios in Hannover sind und Ihr Studio nicht gelistet sehen, dann melden Sie es doch einfach GRATIS hier an. Wir freuen uns auf jedes neue Studio in unserer Hannoveraner-EMS-Familie. Das einzige was Sie machen müssen, ist sich einfach 5 Minuten Zeit nehmen und uns ein paar Angaben rübersenden. Über den Button Studio anmelden! . Bequem über eine Anmeldemaske können Sie uns alle Studiodaten zukommen lassen. Wir haben zwar viele Studios in Hannover, aber natürlich nicht alle, deswegen sind wir hier in Hannover besonders daran interessiert auch Sie zu listen. Aktuell könnt ihr in 13 Studios in Hannover EMS trainieren



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