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In Giessen EMS trainieren?

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Was beim EMS-Training in Giessen passiert

Fitness-Center, die ein EMS-Training anbieten, entdeckt man mit Sicherheit zur Genüge in einer Weltstadt, nicht aber unbedingt in Giessen. Trotzdem nimmt der Trend, seine Muskelpartien durch EMS zu stärken, mehr und mehr zu. Auch wenn sich die sehenswerte Innenstadt von Giessen wegen ihrer Attraktivität bei den Menschen großer Beliebtheit erfreut, ist der Alltag der Giessener in der Regel etwas hektisch. Man sollte zwar mit Sport und sinnvoller Freizeitgestaltung eine gewisse Kompensation schaffen, wofür allerdings zumeist zu wenig Zeit bleibt. Wieso kommt bei vielen die regelmäßige Bewegung zu kurz? Ganz einfach - weil in ihrem Zentrum insbesondere der Beruf, Freunde und Familie stehen. Immer mehr Einheimische von Giessen entdecken aktuell das EMS-Training für sich. In unserer schnelllebigen Zeit ist EMS exakt der richtige Ansatz: bestmöglicher Erfolg bei minimalem zeitlichen Aufwand. Studios mit EMS gibt es in ganz Deutschland. Garantiert ist auch in Giessen und Umgebung eines in der Nähe. Weshalb Deine erste EMS-Trainingseinheit auf die lange Bank schieben? Vereinbare doch gleich einen Termin mit Deinem privaten Trainer. Den persönlichen EMS-Trainer findest Du beinahe in jedem Giessener EMS-Studio. Wenn Du willst, kommt ein verfügbarer Personal Trainer gerne auch zu Dir nach Hause, sofern Du zu denjenigen zählst, die nicht gerne fortgehen. Für alle aus Giessen, die keinen privaten Coach wünschen, gibt es die Option, mit einem Heim-EMS-Gerät auch alleine in den eigenen vier Wänden zu trainieren.

Erreiche Deine Wunschfigur mit dem EMS-Training in Giessen

Was sind die vorrangigen Ziele eines jeden, der in Giessen an Sport denkt? Korrekt: Muskelzuwachs, körperlich fitter werden, Pfunde verlieren und Rückenproblemen begegnen! Zusammen mit Deinem EMS-Trainer entwickelst Du dafür nicht lediglich eine besondere Strategie, sondern auch einen Trainingsplan, welcher auf Deine Bedürfnisse speziell abgestimmt ist. Letztlich gehst Du daran, mit dem Trainer, diesem Plan und dem EMS Gerät das EMS-Training effektiv und schnell durchzuführen. Das Ergebnis: Du trainierst mit 20 - 25 Minuten pro Woche innerhalb kurzer Zeit absolut zeitsparend und gelenkschonend die Muskelpartien. Für diejenigen, welche mit den drei Buchstaben EMS nicht viel anfangen können: Kurz gesagt, unter EMS versteht man den medizinischen Ausdruck "Elektromyostimulation", umgangssprachlich auch "Elektrische Muskel Stimulation" genannt. Dadurch wird mittels Reizstrom ein verstärktes Wachstum der Muskeln erreicht. Sie kommt aber nicht nur im Leistungssport zur Anwendung. Andere Einsatzbereiche sind zum Beispiel bei der Physiotherapie, in der Raumfahrt und bei der Rehabilitation nach Sportunfällen. Neugierig geworden? Dann solltest Du unbedingt heute noch ein Probetraining in Giessen vereinbaren.

Entdecken Sie ein wenig Geschichte von Giessen

Gießen ist eine Universitätsstadt und hat über 90.000 Einwohner. Es handelt sich um die siebtgrößte Stadt von Hessen und besteht aus 6 Stadtteilen, insgesamt aber 11 statistischen Bezirken. In Sachen Kultur und Sehenswürdigkeiten hat die Stadt viel zu bieten, da wären das Stadttheater, der Gießener Konzertverein, das Liebig Museum, das Oberhessische Museum, die Stadtkirche, das neue Schloss, das Alte Schloss und sehr viele Fachwerkhäuser. Auch ins Grüne kann man, wenn man in Gießen lebt oder aber Gießen besucht. So gibt es den botanischen Garten, der schon seit dem Jahre 1609 besteht, ebenso die Parkanlagen der Ostanlagen, das Naherholungsgebiet in der Nähe Wieseck und mehr. So kann man viel spazieren gehen oder aber sich auch in der Natur dem Sport widmen.

Gießens Microstudios und Sportstätten

Wenn es um den Sport in Gießen geht, hat auch hier die Stadt etwas zu bieten. Es gibt viele Sportvereine, die auch recht bekannt sind. So der MTV 1864 Gießen, der jetzt aber Gießen 46ers genannt wird. Der Rudersport wird auch als Vereinssport angeboten, ebenso der Behindertensport, die Tanzschule und weiteres.

Auch kann man in vielen Fitnessstudios gehen und dort auch den neuen Trend EMS kennenlernen. EMS das steht für elektrische Muskelstimulation und ist eines der modernsten Trainingsmethoden die man in 20 – 22 Minuten in einem Sportstudio absolvieren kann. Der Extrapunkt obendrauf ist das man dafür sogar einen Personal Trainer zur Seite bekommt. Die elektrische Muskel-Stimulation ist noch recht jung, daher nicht in allen Studios vertreten, aber man darf sicher sein, dass sich EMS immer mehr durchsetzt und es auch immer mehr EMS Trainer geben wird. So kann man sich zum Beispiel im EMS Bodystreet Gießen Süd Studio anmelden, ebenso im EMS Fitness Gießen Body R-e-Source Studio. Man hat schon jetzt eine gute und freie Auswahl an Studios, die man besuchen kann! Aktuell könnt ihr in 5 Studios in Giessen EMS trainieren



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