EMS Training in Bückeburg bei
Posch Fitness Bückeburg

Posch Fitness Bückeburg - jetzt EMS trainieren!

EMS trainieren bei Posch Fitness Bückeburg. Probiere das EMS Training in Bückeburg aus! Hier bekommst du eine Übersicht, was dir bei Posch Fitness Bückeburg in 31675 geboten wird.

Posch Fitness Bückeburg

Was ist EMS - EMA und was bedeutet es eigentlich ?
EMS bedeutet "elektrische Muskelstimulation" - EMA bedeutet "elektrische Muskelaktivierung".

Grundsätzlich wird in beiden Fällen die Muskelkontraktion durch Strom ausgelöst. Tut man dieses jedoch mit Reizstrom (niederfrequentem Strom) dann bezeichnet man das als traditionelles EMS-Training. Hierbei werden die motorischen Nerven gereizt, was schließlich zur Muskelkontraktion führt.

Wir arbeiten mit hochwertigem Mittelfrequenzstrom (technisch aufwendiger und daher weniger verbreitet). Bei dieser Art des Strom-Trainings spricht man von EMA. Die Modulation der Mittelfrequenz erlaubt es Muskelzellen "quasiphysiologisch" zu aktivieren und so zur Kontraktion zu bringen, ohne die Nerven zu reizen. EMA bringt viele Vorteile gegenüber dem herkömmlichem EMS-Training. So zum Beispiel die Zellaktivierung sowie die Tiefen- u. Volumenwirkung.

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