Redaktion: Dennis - Berlin, 23.05.2018
Lesedauer: 5:30 min - Grad: schwerer ProteinEIS EIS Baby - der Sommer kann kommen!
Die Vögel hängen in den Bäumen. Das Grün verteilt sich überall und die Temperaturen steigen schlagartig bis auf 30 Grad an - wir haben Frühling und der Sommer kommt.
Die FIBO 2018 hat es wiedermal auf den Punkt gebracht: wir wollen gut aussehen, halbwegs gesund bleiben und dennoch das Leben genießen. Scheinbar darf da eins in unserer Ernährung nicht fehlen: Proteine. Produkte, die mit Protein gefüllt sind, verstehen sich immernoch als Renner, egal ob: Protein Shakes, Proteinriegel, Protein Pancakes oder aber auch Proteinbier und ProteinEIS. MOMENT?! Die letzten beiden Produkte haben eigentlich nicht so einen hohen Anteil an Proteinen und werden meistens aus unserer Ernährung gestrichen.
Packen wir den Gedanken nicht soweit weg: ProteinEIS!
Wir alle naschen gern: Studioleitung, FitnessTrainer, PersonalTrainer und selbstverständlich auch der Kunde ;) also wenn bei dem tollen Wetter Lust auf ein leckeres EIS habt, Euch aber nicht die BikiniFigur kaputt machen wollt, dann haben wir ein paar schicke Produkte, die es Euch etwas einfacher machen :) Zauberwort: ProteinEIS!Selber machen oder Fertig kaufen!
Es gibt eigentlich nur zwei Möglichkeiten, aber auch zwei Typen von Menschen: die einen, die es kaufen und die anderen, die es gern selbst machen möchten. Beim Selbermachen könnt ihr auf Eis zurückgreifen, es komplett selbst machen oder Fertigeis mit Magerquark / Yogurt mixen. Für die anderen haben wir zwei tolle EisProdukte: Protami und gelaness. Beide Produkte können sich ProteinEis nennen, nein nicht ProteinEiscrem, sondern richtiges vollwertiges EIS! Beide Produkte kommen glutenfrei und ohne künstliche Aromen und Konservierungsstoffe aus. Zucker wird nicht zusätzlich zugeführt. Bei gelaness und Protami wird ohne Zucker gearbeitet, das Zauberwort dafür heisst: Xylit statt Zucker.Warum immer wieder Proteine?
Warum reiten alle auf dem gleichen Thema rum? Ganz einfach, Sportler brauchen Proteine, circa 1g Proteine pro Kilogramm Körpergewicht, um die Muskeln zu erhalten und aufzubauen. Wenn ich also 75kg wiege, brauche ich also mindestens 75g um mit der Muskelmasse arbeiten zu können.Eine Portion Protein Eis deckt damit zwischen 15 - 20g Eiweiß ab also ca. ¼ des Gesamtbedarfs meines Körpers an Eiweiß. Proteine haben natürlich noch mehr Funktionen: den Körper zu regenerieren, verbessertes Körpergefühl, es trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei und fördert das Wachstum. Wir achten sehr auf unsere Ernährung, warum also nicht etwas gesund naschen? Protami und gelaness sind megatolle Lifestyleprodukte, die Ihren Weg bis in die Fitnessstudios und Supermärkte finden werden.
Protami
Protami | Premium Protein Eis | Die Eis-Revolution | real.different.food
Geschmacksrichtungen Protami: Peanut Chocolate Chip, Vanilla Strawberry, Banana Chocolate Chip, Chocolate Chip und Quark Eis Mango Passion FruitHier mal ein Auszug, was in diesem Eis so drin sein kann: Entrahmte Milch, Speisequarkzubereitung Magerstufe 40% (laktosefrei*), Molkenproteinkonzentrat, Süßungsmittel (Xylit), Sahne, Salz, eingedickte entrahmte Milch, Zartbitter-Schokoladentropfen mit Süßungsmittel (Maltit) 5% (Kakaomasse, Maltit, Kakaobutter, Emulgator (Sojalecithin)). Kann Spuren von Ei, Erdnuss und Schalenfrüchten enthalten.
Werte für das Quark Eis Mango Passion Fruit
Ø Nährwerte | pro 100 ml | pro Becher (180 ml) |
Energie | 76 kcal / 319 kJ | 137 kcal / 574 kJ |
Fett | 1,9 g | 3,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 2,4 g |
Kohlenhydrate | 12,5 g | 22,4 g |
davon Zucker | 4,2 g | 7,6 g |
Eiweiß | 7,9 g | 14,2 g |
Salz | 0,07 g | 0,13 g |
Unsere Familien TESTER:
Erste Erfahrungen Protami 180ml/120gDie Konsistenz vom Eis ist, wenn man es aus dem Gefrierfach holt recht angenehm. Nicht zu hart, aber auch nicht zu weich. Der Rand des Produktes ist teilweise etwas weicher, was aber nicht weiter stört. Der Geschmack ist extrem gut und fruchtig. Es löffelt sich so weg und hat keine überdehnte Süße, wie man es bei anderen Produkten kennt mit Xylit. Kein künstlicher Geschmack zu spühren, sondern einfach lecker. Etwas Vorsicht ist geboten, lässt man das Eis zu lange stehen, merkt man schon die Weiche am Ende. Nichts desto trotz schmeckt es sehr lecker, gerade weil man ja auch weiß, es enthält sehr gesundes Protein :) Fazit: Unbedingt ausprobieren!
gelaness
gelaness | gelaness- #Proteineis, #seelenfutter und #trainingspartner
Geschmacksrichtungen gelaness: Vanille, Schokolade, Pistazie, MangoHier mal ein Auszug, was in diesem Eis so drin sein kann: Vollmilch, Wasser, laktosefreie Milch, Magermilch, Milchprotein, Süßungsmittel Erythrit, Steviolglykoside, Eiweißpulver, Glykosesirup. Emulgatoren: Milchsäureester von Mono- und Diglyceriden von Fettsäuren. Stabilisatoren: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, modifizierte Stärke, Vanilleschoten. Farbstoffe: Carotin, Karamell-Extrakt, Aromen. Säuerungsmittel: Weinsäure.
Werte für das gelaness Mango
Ø Nährwerte | pro 100 ml | pro Becher (180 ml) |
Energie | 122 kcal / 511 kJ | 147 kcal / 613 kJ |
Fett | 1,4 g | 1,68 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,84 g |
Kohlenhydrate | 10,6 g | 12,72 g |
davon Zucker | 5,1 g | 6,12 g |
Eiweiß | 17 g | 20,4 g |
Unsere Familien TESTER:
Erste Erfahrungen gelaness 180ml/120gDas gewohnte Eislöffeln gestaltet sich vorerst schwierig, da die Konsistenz vom Eis etwas härter ist als das normale Eis, wenn das Eis direkt aus dem Gefrierfach kommt. Ein bisschen auftauen lassen, hilft hierbei. Es verbleibt trotzdem ein kleiner harter Kern, der darauf wartet aufgelöffelt bzw. verspeist zu werden. Das kann ganz spaßig sein. Kleiner Tipp: Vielleicht ca. 5 - 7 Minuten draussen stehen lassen. Der Geschmack ist großartig. Sehr intensiv, jedoch nicht zu süß oder etwa künstlich, sondern einfach lecker. Wer schonmal Eis aus Ziegenmilch probiert hat, erkennt hier eventuell die ein oder andere Parallele. Am Ende schmeckt es natürlich doppelt so lecker, weil man ja weiß, Protein ist gut für die Figur. Intensive Frucht bzw. sehr aromatischer Geschmack mit dem gewissen Kick. Fazit: Unbedingt ausprobieren!
FAZIT
Der Sommer kann kommen, egal ob im Studio, Büro oder zu Hause, wer naschen möchte und schon immer über ProteinEIS nachgedacht hat, sollte einfach mal auf die beiden Webseiten schauen oder beim nächsten Meeting das Thema ansprechen. Es ist nicht nur ein nice Giveaway für Kunden, sondern auch zum Selberschlemmen. Der Preis für beide Produkte pegelt sich zwischen 3,oo bis 3,5o ein je nach Angebot und Vertriebsort. Einige Sorten findet man bei Kaufland, Edeka oder Fitness First. Na dann viel Spaß beim Schlemmen!emsstudios.de hat 4,86 von 5 Sternen | 52 Bewertungen auf ProvenExpert.com
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