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EMS Training in
Villingen-schwenningen


5 EMS-Studios in Villingen-schwenningen gefunden





In Villingen-Schwenningen EMS trainieren?

Das EMS-Training in Villingen-Schwenningen

Das an der östlichen Grenzlinie vom mittleren Schwarzwald gelegene Villingen-Schwenningen gilt als Stadt der Gegensätze. Die ca. 84000 Einwohner bringen hier Städtechararakter und Ländlichkeit, Fortschritt und Traditionen, Kultur und Natur, die Offenheit zur Außenwelt und die Heimatliebe in Einklang und sorgen für ein liebenswertes funktionierendes Gemeinwesen. Landschaftlich geprägt ist die Umgebung von Villingen-Schwenningen von den Hochflächen im Nordschwarzwald und tief eingeschnittenen Tälern.

Der geologischen Aktivität des Oberrhein-Schwarzwaldes, welches mit Mineralien angereichertes Quellwasser hervorbringt, verdankt Villingen-Schwenningen das Prädikat anerkannter Kneippkurort. Auch sonst hat Villingen-Schwenningen für die sportliche Betätigung einiges zu bieten. Die beschauliche Landschaft und die gut ausgebauten und sehr gepflegten Wander- und Radwege ermöglichen ein exzellentes Outdoor Bewegungsprogramm und für den Nervenkitzel sorgen einige interessante Kletterfelsen. Neben Golfanlagen, Wassersportanlagen und ein mit über 200 Skiliften, 2000 Kilometer gespurten Langlaufloipen und mehreren Rodelbahnen ausgestattetes Wintersportgebiet können in Villingen-Schwenningen auch die Muskeln gestählt werden. Dazu stehen 5 Fitness-EMS-Studios zur Verfügung, in denen ein ganzheitliches Muskeltraining in nur 20 Minuten wöchentlich möglich ist:

  1. Bodyloft Villingen 2, Niederwiesenstraße 36, 78050 Villingen-Schwenningen
  2. Bodyloft Villingen, Färberstraße 37, 78050 Villingen-Schwenningen
  3. EMS Lounge Villingen-Schwenningen, Schwenninger Straße 3, 78048 Villingen-Schwenningen
  4. Bodystreet Villingen am Romäusring, Romäusring 27, 78050 Villingen-Schwenningen
  5. Bodyloft Schwenningen, Jägerstraße 7, 78054 Villingen-Schwenningen

Ein zeitaufwendiges und dazu schweißtreibendes mühsames Gewichtestemmen war gestern. Modernes Muskelstimulationstraining verkürzt die Dauer der Trainingseinheiten auf 20 Minuten pro Woche. Durch die Intensität werden 90 % der Muskeln gleichzeitig angesprochen und stehen bei jedem Impuls unter Spannung.

Dabei ist EMS, im Gegensatz zum klassischen Bodybuilding mit Gewichten, absolut schonend für den gesamten Bewegungsapparat. Da beim EMS-Training der Muskelreiz nicht durch eine Kraftauswirkung auf den Muskel erreicht wird, sondern durch einfache kurze Stromimpulse. Dadurch werden Bänder, Gelenke und Sehnen nicht strapaziert. Ebenso bei anhaltenden Rückenschmerzen kann EMS therapierend eingesetzt werden. Gerade die Tiefenmuskulatur, die aus kleinen Muskelsträngen besteht, ist für die Stabilität der gesamten Rückenmuskulatur wichtig. Das Muskelstimulationstraining setzt hier an und erreicht neben der gesamten Skelettmuskulatur auch die Tiefenmuskulatur, welche durch ein konventionelles Bodybuilding schwer beübt werden kann. Die meisten EMS-Studios bieten ein kostenloses Probetraining an. Testen Sie es jetzt!

EMS Training auch in Villingen-Schwenningen

Wer nach einer Gelegenheit sucht, auf der Basis von EMS zu trainieren, zweifelt möglicherweise daran, sie ausgerechnet in Villingen-Schwenningen zu finden. Gleichwohl herrscht nach Trainingsmöglichkeiten mit EMS große Nachfrage. Trotz der attraktiven Innenstadt von Villingen-Schwenningen ist die Alltagsroutine der Villingen-Schwenningener alles andere als beschaulich und ruhig, sondern gelegentlich ganz schön stressgeplagt und hektisch. Für ausreichend sportliche Betätigung und Freizeit bleibt da naturgemäß kaum noch Zeit. Der Grund, weswegen die körperliche Ertüchtigung im Normalfall zu kurz kommt, liegt überwiegend darin, dass unsere Prioritäten auf Freunde, Familie und natürlich den Beruf ausgerichtet sind. Etliche der ansässigen Bürger von Villingen-Schwenningen haben bereits das EMS-Training für sich entdeckt. Höchste Effizienz bei geringem zeitlichen Aufwand mit EMS - das ist in unserer schnelllebigen Zeit genau der richtige Ansatz. Fitnessstudios mit EMS gibt es in fast allen Orten Deutschlands. Gewiss ist auch in Villingen-Schwenningen und Umgebung eines in der Nähe. Warum mit dem ersten EMS-Training noch länger warten? Vereinbare doch gleich einen Termin mit Deinem persönlichen Coach. EMS-Trainer, die Dich individuell unterstützen, sind so gut wie in jedem Villingen-Schwenningener EMS-Studio zu finden. Wer möchte, kann jederzeit einen verfügbaren Personal Trainer auch zu sich nach Hause bestellen. Diese Option ist für all diejenigen interessant, welche nicht gerne fortgehen. Wer lieber in Villingen-Schwenningen ohne persönlichen Coach in den eigenen vier Wänden trainieren will, dem kann gleichfalls geholfen werden, und zwar mit einem Heim-EMS-Gerät.

Erreiche Deine Ziele mit dem EMS-Training in Villingen-Schwenningen

Welche primären Ziele hat in Villingen-Schwenningen jeder, der an Sport denkt? Richtig: abnehmen, körperlich fitter werden, mehr Muskeln und Rückenproblemen entgegenwirken! Eine besondere Strategie und der perfekte Trainingsplan sorgen dafür, dass Du in Gemeinschaft mit Deinem EMS-Coach Deine gesteckten Ziele auch wirklich erreichst. Schließlich gehst Du daran, mit dem EMS Gerät, dem Trainer und diesem Plan das EMS-Training schnell und effektiv zu absolvieren. 20 - 25 Minuten in der Woche reichen gewöhnlich aus, um die Muskelpartien bestmöglich zu trainieren. Das heißt, diese Methode ist nicht nur sehr gelenkschonend, sondern spart auch eine Menge kostbare Zeit. Ach so, Du willst gerne wissen, was man unter dem Begriff EMS versteht: EMS ist die Abkürzung für "Elektromyostimulation". Fälschlicherweise sagt man dazu auch "Elektrische Muskel Stimulation". Eine Methode, die mittels Reizstrom das Muskelwachstum begünstigt. Außer im Leistungssport wird diese Technik bereits lange in den Bereichen Rehabilitation nach Sportunfällen, Physio-Heilverfahren und in der Raumfahrt wirksam eingesetzt. Wenn Du jetzt neugierig geworden bist, solltest Du noch heute Dein unverbindliches Probetraining in Villingen-Schwenningen vereinbaren.

Aktuell könnt ihr in 5 Studios in Villingen-schwenningen EMS trainieren



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