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EMS Training bei
15 Minutes EMS Hannover Pelikanstrasse


Probetraining

Ort Pelikanstr. 11
Telefon 01 57 / 32 30 02 46
Email fitness-hannover@gmx.de
Leiter / Inhaber Sebastian Wächter
Öffnungszeit
Nach Vereinbarung - a.A. 24/7

Zahlungsmöglichkeiten
payment paypal payment EC Karte payment Kreditkarten payment Backeinzug payment bar

Gerätehersteller speed.fit

15 Minutes EMS Hannover Pelikanstrasse - jetzt EMS trainieren!

mit viel Freude EMS bei 15 Minutes EMS Hannover Pelikanstrasse trainieren. Probiere dein EMS Training in Hannover aus! Hier bekommst du eine Übersicht, was dir bei 15 Minutes EMS Hannover Pelikanstrasse in 30177 geboten wird. Wir warten auf dich mit einem persönlichen Training.

15 Minutes EMS Hannover Pelikanstrasse

Was benötigt man für ein EMS-Training? Für das EMS-Training brauchst Du keine Gewichte, Hantelbank, oder sonstiges! Selbst die Trainingsbekleidung, Handtuch usw. wird Dir bei vielen Anbietern, wie auch bei 15-Minutes EMS, auf Wunsch zur Verfügung gestellt!EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Bereits seit Jahren erfolgreich in der Medizin (in Reha-Kliniken und Physiotherapie-Praxen) angewendet. Dabei ´handelt es sich um ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem die körpereigenen Impulse durch von außen angelegten Manschetten bzw. Westen verstärkt werden. Bei einem EMS-Training mit dem SpeedTrainer werden bspw. Elektroden in den Bereichen oberer und unterer Rücken, an Armen und Beinen, am Bauch und der Brust, sowie an der Gesäßmuskulatur angelegt.

Wie funktioniert EMS-Training?

Ein EMS-Gerät schickt Elektroimpulse an die Muskeln, an denen sich Manschetten befinden. In der Regel erfolgt das Training dann so, dass der Impuls 4 Sekunden anhält und darauf dann 4 Sekunden Pause folgen. Während der Impulse kann durch zusätzliche einfache Übungen (bspw. Kniebeuge) die Intensität des Trainings noch gesteigert werden. Durch Veränderungen der Zeit, Reizstärke, Intensität, usw. ist es möglich auch dauerhaft steigende Trainingserfolge zu erzielen!




Hier sind 13 Studios in Hannover wo du EMS trainieren kannst




Das sind deine Vorteile beim
15 Minutes EMS Hannover Pelikanstrasse EMS Training


20 Minuten Training vs. 2h Fitnesscenter
1. 20 Minuten Training vs. 2h Fitnesscenter
intensives Muskeltraining ohne Gewichte
2. intensives Muskeltraining ohne Gewichte
Fitness mit deinem eigenen Personaltrainer
3. Fitness mit deinem eigenen Personaltrainer
trainiere deinen Körper gelenkschonend
4. trainiere deinen Körper gelenkschonend
schnell sichtbarer Erfolg innerhalb kurzer Zeit
5. schnell sichtbarer Erfolg innerhalb kurzer Zeit
verbessertes Körpergefühl & Wohlsein
6. verbessertes Körpergefühl & Wohlsein




EMS-Hersteller im FOCUS: XBODY

EMS trainieren und sich informieren: Hersteller Xbody

Der XBody bietet x-beliebig viele Einsatzmöglichkeiten: Das EMS-Trainingsgerät passt sich flexibel an die jeweiligen örtlichen Gegebenheiten an und arbeitet dabei smart und effizient! PORT, NEWAVE, WALL und FLOWR, was versteckt sich hinter diesen Namen? Ganz einfach: Der XBody kann sehr simpel durch ein Stecksystem auf verschiedene Halterungen angebracht werden und bietet somit für jede Räumlichkeit das passende Standkonzept. MEHR ZU XBODY


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